Al secondo incontro con la Dott. Annalisa abbiamo lavorato e discusso sulla scheda:
cambiamo le emozioni.
Quelli nelle nuvolette sono i tuoi pensieri per qualcosa che ti è successo o che hai combinato…
Prova anche tu e confronta le risposte con i tuoi amici: in quale caso ti sentiresti
FELICE, TRISTE, COLPEVOLE, ANSIOSO o ARRABBIATO?
I ragazzi di terza ringraziano di cuore i papà che sabato hanno di nuovo offerto
la loro collaborazione, esperienza e simpatia per l’orto di classe.
Un orto…davvero SUPER!
In questi incontri ci “alleneremo” a vedere che le nostre emozioni cambiano secondo come viviamo le situazioni.
Ci alleneremo anche a tenere sotto controllo le nostre reazioni, una volta capito che per altri compagni lo stesso fatto è vissuto diversamente.
Per cominciare, ciascuno di noi ha scritto esempi di momenti in cui si è sentito felice o arrabbiato, umiliato o triste, euforico o deluso ecc.
- Un giorno agli allenamenti ho ricevuto un forte calcio e mi sono spaventato
- Quando ho perso a basket mi sentivo dispiaciuto
- Quando vincevo il nonno a carte ero molto contento
- Quando mio fratello vuole giocare a un gioco che poi abbandona sempre mi sento furioso!
- Quando prendo un bel voto mi sento felice!
Abbiamo raccolto tutti i nostri foglietti e poi ne abbiamo estratti a sorte alcuni...
Man mano che leggevamo le situazioni discutevamo: ognuno di noi doveva immaginare di vivere quel momento e raccontare come si sarebbe sentito.
ABBIAMO SCOPERTO CHE, NELLA STESSA SITUAZIONE, MOLTI DI NOI PROVANO EMOZIONI DIVERSE. E LA COSA CI HA SORPRESO…
Un papà
strapieno di qualità!
(ovvero come fare gli auguri ripassando gli aggettivi qualificativi!)
Alto
Buffo
Carino
Dolce
Effervescente
Fantastico
Giocherellone
Intelligente
Leale
Muscoloso
Nervoso
Operoso
Paziente
“Qualitoso”!
Ronfante…
Sorridente
Tuttofare
Unico
Viziato
Zebrato (gli ho regalato la maglia della Juve!)
Auguri a tutti i papà dai ragazzi di classe terza.
